La fascia es una hoja de tejido conjuntivo fibroso que envuelve el organismo debajo de la piel, incluye músculos y grupos de músculos, y separa estratos musculares o grupos musculares. La fascia también forma vainas para los nervios y los vasos, envuelve glándulas y órganos diversos, y se vuelve especializada alrededor de articulaciones dondeforma o fortalece ligamentos.
La liberación miofascial implica el estiramiento de la fascia.
Es un método terapéutico para relajar los espasmos musculares, mejorando la circulación y aliviando el dolor para activar los “puntos gatillo” se aplica presión sobre el músculo durante algunos segundos por medio de los dedos, nudillos o los codos.
El éxito de este método depende hacer una buena localización de los puntos además del uso de ejercicios de rehabilitación para liberar los músculos.
Su duración es de 8 horas teórico – practicas.
Los masajes y técnicas reductivas son procedimientos estéticos que buscan reducir la grasa localizada, estimular la circulación sanguínea y linfática, promover la tonificación muscular y mejorar la apariencia de la piel. Estos masajes se enfocan en áreas problemáticas como abdomen, caderas, muslos y glúteos, utilizando movimientos vigorosos y presión para estimular la circulación y ayudar a eliminar toxinas.
Tienen como beneficios como estimular la circulación sanguínea, qyudan a eliminar líquidos y toxinas, lo que reduce la hinchazón y mejora la apariencia de la celulitis. Mejoran el tono y la elasticidad de la piel. Además de sus efectos reductivos, los masajes ofrecen un momento de relajación y bienestar.
Duración 16 horas
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